Qual a melhor maneira de limpar os dentes?
O truque é usar o mínimo de força possível, fazendo movimentos suaves e circulares. Acha difícil? Tente então relaxar, colocar uma música e se inspirar nos movimentos dos quadris ao deslizar a escova sobre os dentes: em pequenos e suaves círculos. Se ainda assim achar complicado, sugerimos continuar treinando até alcançar a perfeição. Escovar os dentes é um exercício que deve ser treinado a vida inteira.
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